Жарим
Очень легкий завтрак из кабачка
Завтрак из кабачка и моркови с яйцом, куриной колбасой и сыром.
Пищевая ценность
На 100 г
80 ккал · Б 8 г · Ж 4 г · У 3 г
На всё блюдо
355 ккал · Б 35 г · Ж 17 г · У 14 г
Ингредиенты
Ингредиенты
- Кабачки200 г
- Морковь50 г
- Яйцо2 шт.
- Соль, перец
- Колбаса куриная50 г
- Сыр30 г
Приготовление
Натираем на терке кабачки и морковь, добавляем яйца, специи.
Перемешиваем массу, обжариваем на сковороде с двух сторон, на вторую сторону переворачиваем при помощи тарелки.
Сверху выкладываем колбасу и посыпаем сыром.