ХитЖарим
Овсяноблин с творогом и бананом
Овсяноблин с мягким творогом, бананом, яйцом и овсяными хлопьями.
Пищевая ценность
На 100 г
105 ккал · Б 8 г · Ж 3 г · У 11 г
На всё блюдо
458 ккал · Б 34 г · Ж 14 г · У 48 г
Ингредиенты
Ингредиенты
- Геркулес50 г
- Яйцо2 шт.
- Мягкий творог120 г
- Половина банана (ок. 55 г)
- Сахарозаменитель
- Кипяток100 г
Приготовление
Геркулес заливаем 100 мл кипятка и даем напитаться (5–10 минут).
Добавляем в геркулес сахарозаменитель и яйца.
Тщательно перемешиваем.
Выкладываем смесь на сковороду и выпекаем до готовности.
К готовому овсяноблину добавляем мягкий творог и нарезанный банан.