ХитМного белкаВарим
Вареники
Творожные вареники с манной крупой, яйцом и сахарозаменителем.
Пищевая ценность
На 100 г
150 ккал · Б 15 г · Ж 3 г · У 14 г
На всё блюдо
465 ккал · Б 48 г · Ж 10 г · У 44 г
Ингредиенты
Ингредиенты
- Творог 2 %200 г
- Манная крупа55 г
- Яйцо1 шт.
- Сахарозаменитель
Приготовление
В творог добавляем манную крупу, яйцо, сахарозаменитель.
Скатываем в шарики и варим в подсоленной воде 2-3 минуты после всплытия.