Рецепт
ХитМного белкаВарим
Вареники
Творожные вареники с манной крупой, яйцом и сахарозаменителем.
150 ккал / 100 г
Загрузка…
Загрузка…
Проверенные идеи для повседневной жизни
Практические статьи, гайды, ответы, планы питания и рецепты — спокойно и по делу.
Рецепт
Творожные вареники с манной крупой, яйцом и сахарозаменителем.
150 ккал / 100 г
Рецепт
Говяжьи сердца, приготовленные с луком и морковью до мягкости.
80 ккал / 100 г
Рецепт
Гороховая каша с копчёной куриной грудкой, луком и перцем.
83 ккал / 100 г
Рецепт
Тушёные утиные или куриные желудочки с луком и морковью.
111 ккал / 100 г
Рецепт
Домашняя куриная колбаса из фарша и филе с морковью, чесноком и специями.
110 ккал / 100 г
Рецепт
Нежный паштет из куриной грудки с творогом, морковью, чесноком и зеленью.
96 ккал / 100 г
Рецепт
Простой гарнир из чечевичных макарон, отваренных в подсоленной воде.
314 ккал / 100 г
Рецепт
Макароны с консервированным тунцом, помидорами, греческим йогуртом и лёгким сыром.
89 ккал / 100 г
Рецепт
Куриная сосиска в творожном тесте с луком и яйцом.
125 ккал / 100 г
Рецепт
Макароны с сывороточным протеином, отваренные в подсоленной воде.
383 ккал / 100 г
Рецепт
Спагетти из ширатаки, отваренные в подсоленной воде до готовности.
9 ккал / 100 г
Рецепт
Куриный суп с картофелем, овощами и мягкими клецками из творога, яйца и муки.
46 ккал / 100 г
Рецепт
Куриный суп с фрикадельками, рисом, картофелем, морковью и свежей зеленью.
49 ккал / 100 г
Рецепт
Творожные сырники с изюмом, яйцом и небольшим количеством пшеничной муки.
149 ккал / 100 г
Рецепт
Простой гарнир из чёрного риса, отваренного до мягкости и поданного без лишних добавок.
260 ккал / 100 г
Рецепт
Ягодный чизкейк на овсяно-банановой основе с творогом, рикоттой и клубникой.
138 ккал / 100 г