
Рецепт
Блин из картошки. Драник
Картофельный драник с яйцом, лёгким сыром и нежирной куриной колбасой.
122 ккал / 100 г
Загрузка…
Проверенные идеи для повседневной жизни
Практические статьи, гайды, ответы, планы питания и рецепты — спокойно и по делу.

Рецепт
Картофельный драник с яйцом, лёгким сыром и нежирной куриной колбасой.
122 ккал / 100 г

Рецепт
Творожно-овсяный блин с рикоттой, огурцом и слабосолёной форелью.
128 ккал / 100 г

Рецепт
Творожно-овсяный блин с лёгким сыром и куриной ветчиной.
138 ккал / 100 г

Рецепт
Сладкий творожно-овсяный блин с йогуртом, какао и бананом.
129 ккал / 100 г

Рецепт
Блинный торт из геркулеса с греческим йогуртом, протеином и клубникой.
97 ккал / 100 г

Рецепт
Гречневый блин с яйцом, ветчиной, помидором и лёгким сыром.
173 ккал / 100 г

Рецепт
Капустный блин с яйцом, куриной колбасой, лёгким сыром и кетчупом.
95 ккал / 100 г

Рецепт
Творожная лепёшка с лёгким сыром, яйцом и свежей зеленью.
131 ккал / 100 г

Рецепт
Морковный торт с овсяными хлопьями, творожно-йогуртовым кремом и лимонной цедрой.
111 ккал / 100 г


Рецепт
Овсяноблин с мягким творогом, бананом, яйцом и овсяными хлопьями.
105 ккал / 100 г

Рецепт
Завтрак из кабачка и моркови с яйцом, куриной колбасой и сыром.
80 ккал / 100 г

Рецепт
Пицца на творожной основе с ветчиной, грибами, помидором и лёгким сыром, приготовленная на сковороде.
143 ккал / 100 г

Рецепт
Два блюда из цветной капусты: овощной рис и плов с куриным филе.
93 ккал / 100 г

Рецепт
Рисовый блин с рикоттой, огурцом, слабосолёной форелью и яйцом.
138 ккал / 100 г

Рецепт
Рулет из лаваша с рикоттой, слабосолёной красной рыбой, огурцом и зеленью.
138 ккал / 100 г

Рецепт
Завтрак из лаваша с яйцом, помидорами, куриной колбасой и лёгким сыром.
128 ккал / 100 г


Рецепт
Запечённая шоколадная гранола из геркулеса с какао, сухофруктами и грецким орехом.
218 ккал / 100 г